Artwork

Контент предоставлен Tennis IQ Podcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Tennis IQ Podcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Ep. 195 - The Benefits of Slowing Down

47:36
 
Поделиться
 

Manage episode 448303111 series 3256049
Контент предоставлен Tennis IQ Podcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Tennis IQ Podcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, Brian and Josh discuss the benefits of slowing down. Slowing down begins as a perspective that then translates into action. The process and benefits of slowing down apply in the long-term (your career), as well as in a match, and between points. Players can also benefit from the idea that “slow is smooth, smooth is fast."

Tennis IQ Patreon Page: https://www.patreon.com/tennisiqpodcast/membership
To learn more about Josh and Brian's backgrounds and sport psychology businesses, go to TiebreakerPsych.com and PerformanceXtra.com. If you have feedback about the show or questions on the mental game in tennis you can email us at tennisiqpodcast@gmail.com. If you’re enjoying the show please rate us on your favorite podcast platform including Apple Podcasts and Spotify and write a review. Don’t forget to subscribe on YouTube or your podcast platform of choice (Apple Podcasts, Spotify, etc.) to stay up to date on future episodes.

  continue reading

203 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 448303111 series 3256049
Контент предоставлен Tennis IQ Podcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Tennis IQ Podcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, Brian and Josh discuss the benefits of slowing down. Slowing down begins as a perspective that then translates into action. The process and benefits of slowing down apply in the long-term (your career), as well as in a match, and between points. Players can also benefit from the idea that “slow is smooth, smooth is fast."

Tennis IQ Patreon Page: https://www.patreon.com/tennisiqpodcast/membership
To learn more about Josh and Brian's backgrounds and sport psychology businesses, go to TiebreakerPsych.com and PerformanceXtra.com. If you have feedback about the show or questions on the mental game in tennis you can email us at tennisiqpodcast@gmail.com. If you’re enjoying the show please rate us on your favorite podcast platform including Apple Podcasts and Spotify and write a review. Don’t forget to subscribe on YouTube or your podcast platform of choice (Apple Podcasts, Spotify, etc.) to stay up to date on future episodes.

  continue reading

203 эпизодов

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство