Artwork

Контент предоставлен Alternative Travelers. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Alternative Travelers или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

17: How We Stay Healthy As Full Time Travelers

54:18
 
Поделиться
 

Manage episode 267935928 series 2650265
Контент предоставлен Alternative Travelers. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Alternative Travelers или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

How do we stay healthy and fit while living full time on the road?
Today's episode comes inspired from questions we've gotten over the years on health and wellness. In this episode, we take listeners into our daily routines and habits that we maintain, no matter where we are, to stay healthy as full time travelers. We talk about how we stay physically active, what our food habits look like, how we maintain healthy sleep habits, and more.
Show notes:
http:// https://www.alternativetravelers.com/ep17-healthy-full-time-travel

  continue reading

67 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 267935928 series 2650265
Контент предоставлен Alternative Travelers. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Alternative Travelers или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

How do we stay healthy and fit while living full time on the road?
Today's episode comes inspired from questions we've gotten over the years on health and wellness. In this episode, we take listeners into our daily routines and habits that we maintain, no matter where we are, to stay healthy as full time travelers. We talk about how we stay physically active, what our food habits look like, how we maintain healthy sleep habits, and more.
Show notes:
http:// https://www.alternativetravelers.com/ep17-healthy-full-time-travel

  continue reading

67 эпизодов

Semua episod

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать