Artwork

Контент предоставлен Petr Drimalka. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Petr Drimalka или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Episode 230 - Master Your Self-Esteem

16:40
 
Поделиться
 

Manage episode 399258827 series 3108509
Контент предоставлен Petr Drimalka. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Petr Drimalka или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

There are several components to what we call self-esteem. There is the influence of our genes, there's our place in our social order (and how well we stick to it), and perhaps most importantly, how we progress in things that matter to us (that is, how we set and achieve goals for ourselves). All of these will reward us with positive feelings through chemicals in the brain. While some things are more easily influenced than others, there's a lot we can do to live better, fuller lives than we previously thought possible.

  continue reading

255 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 399258827 series 3108509
Контент предоставлен Petr Drimalka. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Petr Drimalka или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

There are several components to what we call self-esteem. There is the influence of our genes, there's our place in our social order (and how well we stick to it), and perhaps most importantly, how we progress in things that matter to us (that is, how we set and achieve goals for ourselves). All of these will reward us with positive feelings through chemicals in the brain. While some things are more easily influenced than others, there's a lot we can do to live better, fuller lives than we previously thought possible.

  continue reading

255 эпизодов

כל הפרקים

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать