))
5 Quick Tips to Overcome Performance Anxiety
Manage episode 446170225 series 3516212
Контент предоставлен Taylor Cook. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Taylor Cook или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Struggling with performance anxiety before a big game or competition? In this first ever, quick-hit episode of The Athletic Mind, where Coach Taylor shares 5 essential tips to help athletes overcome anxiety and boost their mental toughness. Whether you're preparing for your next event or want to strengthen your athletic performance, these strategies will help you perform at your best.
If you found this episode to be of value, share it on social or with a friend, and leave a review!! Book a free 30 minute call
Let's connect!
linkedin/taylorbcook | ig/taylorbcook_ | tiktok/taylorbcook_ | twitter/taylorbcook_
Resources Learn more about mental coaching - https://www.taylored-minds.com/ Get access to free performance resources at Taylored Minds
87 эпизодов
Поделиться
