Artwork

Контент предоставлен Catherine Plano. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Catherine Plano или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

EP 388: MOA – Breaking Free from People Pleasing: Uncover Subconscious Patterns & Reclaim Your Authentic Self

11:14
 
Поделиться
 

Manage episode 444262615 series 3013866
Контент предоставлен Catherine Plano. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Catherine Plano или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this transformative episode of Moments of Awe, we dive deep into the complex world of people-pleasing, exploring its origins and impact on our lives. People-pleasing is more than just trying to be helpful—it’s a subconscious pattern rooted in our childhood, often designed to keep us safe by avoiding rejection and seeking approval.

Together, we’ll explore why this behaviour persists, how it manifests in our daily lives, and most importantly, how to break free from its grip. Through practical insights and reflective questions, you’ll learn how to identify your triggers, set healthy boundaries, and nurture your self-worth. This episode will empower you to reconnect with your authentic self and reclaim your voice.

Join us as we unpack the psychology of people-pleasing and take the first steps toward living a life aligned with your true desires. Namaste!

You can watch the video of this episode on YouTube

Grab a Copy of Catherine’s Book: Shifts Only Happen Once You Own Your Sh!t

Newsletter: https://catherineplano.com for transformation.

Instagram: @catherineplano for inspiration.

  continue reading

400 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 444262615 series 3013866
Контент предоставлен Catherine Plano. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Catherine Plano или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this transformative episode of Moments of Awe, we dive deep into the complex world of people-pleasing, exploring its origins and impact on our lives. People-pleasing is more than just trying to be helpful—it’s a subconscious pattern rooted in our childhood, often designed to keep us safe by avoiding rejection and seeking approval.

Together, we’ll explore why this behaviour persists, how it manifests in our daily lives, and most importantly, how to break free from its grip. Through practical insights and reflective questions, you’ll learn how to identify your triggers, set healthy boundaries, and nurture your self-worth. This episode will empower you to reconnect with your authentic self and reclaim your voice.

Join us as we unpack the psychology of people-pleasing and take the first steps toward living a life aligned with your true desires. Namaste!

You can watch the video of this episode on YouTube

Grab a Copy of Catherine’s Book: Shifts Only Happen Once You Own Your Sh!t

Newsletter: https://catherineplano.com for transformation.

Instagram: @catherineplano for inspiration.

  continue reading

400 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать