Artwork

Контент предоставлен Flagstaff County staff. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Flagstaff County staff или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Defend yourself!

26:51
 
Поделиться
 

Manage episode 424841334 series 2864913
Контент предоставлен Flagstaff County staff. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Flagstaff County staff или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Send us a text

Sarah Williams, head instructor of Empowered Defence Centre, is bringing a mother-daughter self-defence course to Strome this summer. In a wide-ranging interview that touches on everything from her professional background to training philosophy, Sarah tells Flagstaff County Communications Coordinator Cary Castagna all about what course attendees can expect to learn, while also sharing a few practical self-defence tips.

  continue reading

76 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 424841334 series 2864913
Контент предоставлен Flagstaff County staff. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Flagstaff County staff или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Send us a text

Sarah Williams, head instructor of Empowered Defence Centre, is bringing a mother-daughter self-defence course to Strome this summer. In a wide-ranging interview that touches on everything from her professional background to training philosophy, Sarah tells Flagstaff County Communications Coordinator Cary Castagna all about what course attendees can expect to learn, while also sharing a few practical self-defence tips.

  continue reading

76 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство