))
how I’ve unlearned body hatred; no more crying in the changing rooms
Manage episode 354058444 series 3416618
Контент предоставлен The Girly Whirly Show and Sophie Murray. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией The Girly Whirly Show and Sophie Murray или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
(trigger warning: discussion of body image.) I decided to love myself too much to let myself cry over my body anymore! It’s time we start loving and appreciating our body and unlearn all the hatred we’ve given it over the years. The way you speak to yourself on the daily is so important, you believe everything you tell yourself, so you’ve got to make it positive! Start treating yourself with the love and kindness you give to your loved ones, be your own bestie!
42 эпизодов
Поделиться
