))
#143: The Hardwick's: Health vs. Calories
Manage episode 331656776 series 2914096
Контент предоставлен Nick Hardwick. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nick Hardwick или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Welcome back to a new season of the Hardwick Life Podcast!
On today's podcast, Jayme and I discuss Health vs. Calories. What is the difference between eating healthy and eating according to your macros and the "if it fits your [calories]"
Is too much healthy food bad for you? Example: is too much fresh fruit detrimental to your health?
Jump in and listen to learn more!
If you're interested in training with Nick Hardwick, visit trainlikealineman.com or send me a message on Instagram!
159 эпизодов
Поделиться
