Artwork

Контент предоставлен Shane Melaugh. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Shane Melaugh или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Focus on Consistency - Life Lessons from 100 Days of Gym | Episode 61

43:40
 
Поделиться
 

Manage episode 319296784 series 2813537
Контент предоставлен Shane Melaugh. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Shane Melaugh или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

We recently completed our first official 100 day ikario challenge. The goal was to complete 100 days of physical training without a break. Before we set out to make a compact video of this experience, Shane and Dean knock about the lessons from doing a challenge like this.

Links & show notes: https://ikario.com/061/

  continue reading

83 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 319296784 series 2813537
Контент предоставлен Shane Melaugh. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Shane Melaugh или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

We recently completed our first official 100 day ikario challenge. The goal was to complete 100 days of physical training without a break. Before we set out to make a compact video of this experience, Shane and Dean knock about the lessons from doing a challenge like this.

Links & show notes: https://ikario.com/061/

  continue reading

83 эпизодов

All episodes

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать