))
27 - Surviving the Holidays Without Blowing Your Diet
Manage episode 300311315 series 2972027
Контент предоставлен Kathryn Morgan. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kathryn Morgan или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Today Kathryn discusses surviving the holidays without blowing your diet. Moderation and compensation is the key - you don’t have to deprive yourself!
The Kathryn Morgan show is a podcast for anyone who loves dance! Inspired by her blog at Kathryn Morgan Online Kathryn share tips with her listeners on how to apply dance-based principles to their own lives and takes you behind the scenes of the ballet world. Whether you are a professional dancer, student, adult who dances recreationally, or just someone who loves ballet, you can learn to live a lifestyle of elegance, grace, and beauty.
59 эпизодов
Поделиться
