))
Step After Step - Koryn Flick
Manage episode 354861168 series 3169543
Контент предоставлен Mishawaka Network. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mishawaka Network или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
There are many variables that affect a runner's training and results. Eating properly, sleeping well, and hydration are the most common physical factors, but there are also many mental variables as well. In my podcast, we'll discuss the many components as well as other tips to become a consistent & motivated runner in an interview with Coach Justin Hembrecht, a Mishawaka High School graduate and runner who coaches cross country and distance track for MHS.
35 эпизодов
Поделиться
