))
Bounce Back Like a Boss: 3 Quick Ways to Build Resiliance
Manage episode 459576109 series 3614744
Контент предоставлен Ryan Johnson. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ryan Johnson или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Life loves to throw curveballs, but bouncing back doesn’t have to take forever. In this episode, I break down three quick and powerful strategies to help you recover faster from setbacks and grow stronger in the process. Whether it’s a bad day or a major challenge, these resilience-building tips will help you reset, reframe, and rise. You’re stronger than you think—let’s prove it. Hit play and bounce back like a boss!
IG: @themrmindd
22 эпизодов
Поделиться
