Artwork

Контент предоставлен The Oat Life. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией The Oat Life или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Episode 01- Getting Into a Training Routine

38:05
 
Поделиться
 

Manage episode 311534540 series 3138386
Контент предоставлен The Oat Life. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией The Oat Life или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Establishing and maintaining an outside-of-practice training routine to optimize your improvement is difficult. In this episode, Sarah and Journey discuss the importance of a consistent training routine, incorporating different types of training, staying motivated, and more.
  continue reading

14 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 311534540 series 3138386
Контент предоставлен The Oat Life. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией The Oat Life или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Establishing and maintaining an outside-of-practice training routine to optimize your improvement is difficult. In this episode, Sarah and Journey discuss the importance of a consistent training routine, incorporating different types of training, staying motivated, and more.
  continue reading

14 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство