حلقة 53: 12 طريقة لتطبيق فن العناية القصوى بالنفس والتعافي من الاحتراق

The Paradise Project Podcast - بودكاست مشروع برديس

Контент предоставлен Bardees Smairat and Bardees Smairat , برديس سميرات. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Bardees Smairat and Bardees Smairat , برديس سميرات или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

1y ago 1:01:26

MP3•Главная эпизода

🎉🎉🎉أبواب التسجيل لتدريب ابن عاداتك لتغير حياتك مفتوحة الآن أضيفوا معلوماتكم لتصلكم التفاصيل عبر الإيميل
https://view.flodesk.com/pages/647321fabdfaea673c7775ab

📧 ADD your email to receive your FREE habit tracker and my weekly newsletter The Sunday Spark

أضف إيميلك للحصول على جدول تتبع العادات بتصميمه الجديد مجاناً ورسالتي الأسبوعية وأخبار عن ورشاتي التدريبية القادمة

http://bit.ly/bardeesnewsletter

Watch this episode as Instagram Live Video @bardeess:

https://www.instagram.com/reel/CNiZZv1ndmw/

This blooper was cut from the podcast, watch and laugh:

https://www.instagram.com/reel/CSw3ljMn8kv/

Read this book: The Art of Extreme of Self-Care by Cheryl Richardson:

https://amzn.to/41Orcpi

My posts about this book on Instagram:

#فن_العناية_القصوى_بالنفس

A summary of this book (in Arabic):
https://bit.ly/40SctrV

Send me a cup of coffee to enjoy

إعزموني على فنجان قهوة أستمتع فيه وأنا بحضر الحلقة

https://www.buymeacoffee.com/bardees

-----------------------------------------

Check the wearable art by my sister made of recycled paper I was wearing in this Live

ارتدوا قطع فنية تصنعها أختي من ورق معاد تدويره

https://www.instagram.com/soma.by.raz/

Order Kindle Device to read more: https://amzn.to/3XsLZfm

Order English books in Jordan:

https://www.instagram.com/booksandmorejo/

-----------------------------------------

🌐 CONNECT with Bardees Smairat مشروع برديس

JOIN FACEBOOK GROUP: https://www.facebook.com/groups/bardeespodcast
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bardeess/
FACEBOOK PAGE: https://www.facebook.com/bardeesblog/
TWITTER: https://www.twitter.com/bardees_s/
EMAIL: Bardees@bardeessmairat.com
PODCAST: https://pod.link/Bardees

جديد!🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية (ابن عاداتك لتغير حياتك) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳

➡️ https://bardeessmairat.com/habitscourse/

جديد! 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية (دليلك للتدوين) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳

➡️ https://bardeessmairat.com/journalingcourse/

72 эпизодов