Artwork

Контент предоставлен Shauna Bryant. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Shauna Bryant или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Do Your Kids Own You?

46:59
 
Поделиться
 

Manage episode 330821550 series 3359313
Контент предоставлен Shauna Bryant. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Shauna Bryant или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In today's episode, Shauna chats about how taking responsibility in this ONE AREA, has the potential to transform every single aspect of your life.
It's VITAL for your emotional well being. Aka your health and wellness.
Good nuggets include

  • Shauna's best purchase to date (its not what you think)
  • The dishwasher example
  • Controlling your kids is doing them a disservice
  • How to take ownership of YOUR life
  • Loosening the reigns of CONTROL
  • An exercise for you to see how many TO-DO's are on your plate (eye opening, here!)
  • A recent Forbes article says that moms have experienced a 75% increase in anxiety and depression. Another reason to put BOUNDARIES in place
  • + lots more

We'd love to connect! If this podcast episode resonated with you, we'd be honored if you'd leave a raving review! So much gratitude to you.

Thanks for listening.

You can find Shauna on Instagram here

Facebook here

And subscribe to her newsletter here. www.ShaunaBryant.com

  continue reading

65 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 330821550 series 3359313
Контент предоставлен Shauna Bryant. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Shauna Bryant или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In today's episode, Shauna chats about how taking responsibility in this ONE AREA, has the potential to transform every single aspect of your life.
It's VITAL for your emotional well being. Aka your health and wellness.
Good nuggets include

  • Shauna's best purchase to date (its not what you think)
  • The dishwasher example
  • Controlling your kids is doing them a disservice
  • How to take ownership of YOUR life
  • Loosening the reigns of CONTROL
  • An exercise for you to see how many TO-DO's are on your plate (eye opening, here!)
  • A recent Forbes article says that moms have experienced a 75% increase in anxiety and depression. Another reason to put BOUNDARIES in place
  • + lots more

We'd love to connect! If this podcast episode resonated with you, we'd be honored if you'd leave a raving review! So much gratitude to you.

Thanks for listening.

You can find Shauna on Instagram here

Facebook here

And subscribe to her newsletter here. www.ShaunaBryant.com

  continue reading

65 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство