))
Moving through negative self-talk | Leila Khan
Manage episode 318073055 series 3144687
Контент предоставлен Leila Khan. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Leila Khan или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Back with another episode! I am jumping on today to riff on how to love yourself through difficult/negative situations, especially if it's led to you beating yourself up. There's also a short visualisation that you can do to let go of past baggage. Today's episode is inspired from me journalling some thoughts out - Let me know your thoughts and if it's resonated for you!
As always, remember you are the hero you've bene looking for, Leila x
128 эпизодов
Поделиться
