Artwork

Контент предоставлен Kat Hunter. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kat Hunter или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

5 ways to be productive when you're feeling tired

37:47
 
Поделиться
 

Manage episode 398221687 series 3490027
Контент предоставлен Kat Hunter. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kat Hunter или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, I talk about something almost all of us grapple with on a regular basis - feeling tired.

The reality is, most of us are in a season of life where we're showing up for each day feeling mentally drained. So with 'feeling tired' occupying a seemingly constant place in our day-to-day lives, how will we ever manage to get the shit we want to do, done?

In this episode:

- Why you might not actually need physical rest when you're tired

- Knowing when to rest and when to boost your energy and do the thing

- Five simple but powerful strategies I use to help my clients (and me) get the things they want to do done even when they're feeling tired - and you can try every single one of them, this week.

This week I'm down to 2 remaining spots for my 1:1 productivity sessions. My 90 minute intensive 1:1 deep-dive sessions have ONE GOAL - we work together to create a step-by-step roadmap to help you finally achieve your one-day goals, while working 5 hours a week less. To snap up one of the last two spots for February, listen to this week's episode.

  continue reading

50 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 398221687 series 3490027
Контент предоставлен Kat Hunter. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kat Hunter или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, I talk about something almost all of us grapple with on a regular basis - feeling tired.

The reality is, most of us are in a season of life where we're showing up for each day feeling mentally drained. So with 'feeling tired' occupying a seemingly constant place in our day-to-day lives, how will we ever manage to get the shit we want to do, done?

In this episode:

- Why you might not actually need physical rest when you're tired

- Knowing when to rest and when to boost your energy and do the thing

- Five simple but powerful strategies I use to help my clients (and me) get the things they want to do done even when they're feeling tired - and you can try every single one of them, this week.

This week I'm down to 2 remaining spots for my 1:1 productivity sessions. My 90 minute intensive 1:1 deep-dive sessions have ONE GOAL - we work together to create a step-by-step roadmap to help you finally achieve your one-day goals, while working 5 hours a week less. To snap up one of the last two spots for February, listen to this week's episode.

  continue reading

50 эпизодов

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство