))
Episode 118: You Don't Need BIG Steps to Make Progress
Manage episode 324259605 series 3073702
Контент предоставлен Rebecca Mountain. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Rebecca Mountain или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
January is done. But bad habits are creeping back in (or never left).
Instead of beating yourself up, pick a teeny, tiny thing you think you can improve and JUST focus on that.
Little improvements = BIG gains.
150 эпизодов
Поделиться
