))
Episode 30: Habits for health that also cause weight loss
Manage episode 317572777 series 2974894
Контент предоставлен The Research Room. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией The Research Room или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode, I talk through habits we can develop to change eating and physical activity levels. It works! And, if you want to lose weight, these habits also help with that.
Music: Perfect Synergy by Mystic Tiger
Check them out on any major streaming service and their social media:
https://www.facebook.com/mystictigermusic/
https://www.instagram.com/mystictigermusic
https://soundcloud.com/mystictigermusic
51 эпизодов
Поделиться
