Artwork

Контент предоставлен Tanya Flanagan. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Tanya Flanagan или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Emotional Intelligence and DEI: Tanya Flanagan and Mishon D. Montgomery on Mindfulness and the SAVERS Method

30:00
 
Поделиться
 

Manage episode 461965087 series 3564147
Контент предоставлен Tanya Flanagan. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Tanya Flanagan или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Tanya Flanagan hosts a discussion with Mishon D. Montgomery on emotional intelligence and its relevance to diversity, equity, and inclusion (DEI). Montgomery emphasizes the importance of self-awareness, self-management, social awareness, and relationship management in fostering emotional intelligence. She highlights the significance of mindfulness, informal mindfulness, and formal mindfulness practices. Montgomery also introduces the "SAVERS" method for starting the day with positive intentions: Sit in silence, Affirmations, Visualize, Exercise, Read affirmations, and Scribing. Flanagan and Montgomery discuss the practical applications of these concepts in personal and professional settings, encouraging listeners to adopt these practices for better relationships and self-management.

  continue reading

80 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 461965087 series 3564147
Контент предоставлен Tanya Flanagan. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Tanya Flanagan или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Tanya Flanagan hosts a discussion with Mishon D. Montgomery on emotional intelligence and its relevance to diversity, equity, and inclusion (DEI). Montgomery emphasizes the importance of self-awareness, self-management, social awareness, and relationship management in fostering emotional intelligence. She highlights the significance of mindfulness, informal mindfulness, and formal mindfulness practices. Montgomery also introduces the "SAVERS" method for starting the day with positive intentions: Sit in silence, Affirmations, Visualize, Exercise, Read affirmations, and Scribing. Flanagan and Montgomery discuss the practical applications of these concepts in personal and professional settings, encouraging listeners to adopt these practices for better relationships and self-management.

  continue reading

80 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать