Artwork

Контент предоставлен Danana. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Danana или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

The Reflection Episode | Ep. 139

1:43:18
 
Поделиться
 

Manage episode 365738453 series 3275485
Контент предоставлен Danana. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Danana или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, the duo reflect on the year thus far. We assess our expectations at the start of the year against the results, our failures, reflection on goals we have failed to achieve in the first half of the year, plans for the next half, the rollercoaster of emotions we have had to go through since the elections in February, feeling bad about our body image versus failed body goals, starting our therapy journey, fear of falling off as podcasters + MORE. Enjoy this very accountable episode.

Episode’s Song: Erica Mason - Reflection

Song Intro: Drake - What's Next

Subscribe to our Youtube Channel: DANANA | TSP

Donate to the podcast – https://anchor.fm/daniel-odia/support

Rate/Review the podcast – ‎‎The Spectrum Podcast || DANANA on Apple Podcasts

Follow us on IG – @therealdanana

Send us a mail – thespectrumpodcastdanana@gmail.com

DISCLAIMER – We hereby declare that we do not own this music/song rights. All rights belong to the owner. No Copyright Infringement Intended.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/daniel-odia/message
  continue reading

191 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 365738453 series 3275485
Контент предоставлен Danana. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Danana или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, the duo reflect on the year thus far. We assess our expectations at the start of the year against the results, our failures, reflection on goals we have failed to achieve in the first half of the year, plans for the next half, the rollercoaster of emotions we have had to go through since the elections in February, feeling bad about our body image versus failed body goals, starting our therapy journey, fear of falling off as podcasters + MORE. Enjoy this very accountable episode.

Episode’s Song: Erica Mason - Reflection

Song Intro: Drake - What's Next

Subscribe to our Youtube Channel: DANANA | TSP

Donate to the podcast – https://anchor.fm/daniel-odia/support

Rate/Review the podcast – ‎‎The Spectrum Podcast || DANANA on Apple Podcasts

Follow us on IG – @therealdanana

Send us a mail – thespectrumpodcastdanana@gmail.com

DISCLAIMER – We hereby declare that we do not own this music/song rights. All rights belong to the owner. No Copyright Infringement Intended.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/daniel-odia/message
  continue reading

191 эпизодов

Toate episoadele

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство