Artwork

Контент предоставлен Mark Manson. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mark Manson или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

5 Ways to Be Self-Disciplined Without Making Yourself Miserable

38:28
 
Поделиться
 

Manage episode 435408575 series 3524782
Контент предоставлен Mark Manson. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mark Manson или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

We often think self-discipline requires massive action and a lot of pain and sacrifice—but the reality is a lot more boring. Today, we tackle some common misconceptions about self-discipline, arguing that real change comes from setting up your environment for success, not grinding through endless struggle.

We explore the hidden dangers of romanticizing pain and why true self-discipline is more about boring consistency than epic feats of endurance. Hopefully, this episode challenges you to rethink how you approach your goals and habits. If you're ready to stop punishing yourself and start seeing real, lasting change, you won’t want to miss this.

Use code IDGAF to Get 20% off your one-time purchase of supplements at https://livemomentous.com

Get your first bag of Trade coffee for free when you sign up for a subscription at http://drinktrade.com/idgaf

Use code IDGAF to get 15% off your first purchase of skincare products at https://OneSkin.co

Sign up for my newsletter, Your Next Breakthrough. It will help you be a less awful person: https://markmanson.net/breakthrough

  continue reading

64 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 435408575 series 3524782
Контент предоставлен Mark Manson. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mark Manson или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

We often think self-discipline requires massive action and a lot of pain and sacrifice—but the reality is a lot more boring. Today, we tackle some common misconceptions about self-discipline, arguing that real change comes from setting up your environment for success, not grinding through endless struggle.

We explore the hidden dangers of romanticizing pain and why true self-discipline is more about boring consistency than epic feats of endurance. Hopefully, this episode challenges you to rethink how you approach your goals and habits. If you're ready to stop punishing yourself and start seeing real, lasting change, you won’t want to miss this.

Use code IDGAF to Get 20% off your one-time purchase of supplements at https://livemomentous.com

Get your first bag of Trade coffee for free when you sign up for a subscription at http://drinktrade.com/idgaf

Use code IDGAF to get 15% off your first purchase of skincare products at https://OneSkin.co

Sign up for my newsletter, Your Next Breakthrough. It will help you be a less awful person: https://markmanson.net/breakthrough

  continue reading

64 эпизодов

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать