))
What To do if you run out of breath during a long open water swim
Manage episode 312503782 series 3236869
Контент предоставлен The Swim Squad. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией The Swim Squad или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
A common conversation I have with first year triathletes is… “If I am riding my bike I can slow down, stop, or get off the bike.... If I am running, I can walk. But what about if I get tired or out of breath while swimming…? I’ll sink!” Here is what Craig, one of our online Academy members, figured out this week during one of his long endurance swim sessions. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theswimsquad/message
…
continue reading
11 эпизодов
Поделиться
