Artwork

Контент предоставлен Rach. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Rach или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Why Your Teen Thinks She Has to Be Perfect - and How to Help Her See She’s Enough

12:09
 
Поделиться
 

Manage episode 459937792 series 3603559
Контент предоставлен Rach. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Rach или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Send us a text

In this episode of The Teen Whisperer, Rach Friedli explores why so many teenage girls tie their self-worth to productivity and perfection - and how mums can guide them toward a healthier mindset.

If your daughter pushes herself to excel in everything, feels crushed by even the smallest mistake, or struggles to rest without guilt, this episode is for you. Rach unpacks the societal and internal pressures teens face, the emotional and physical toll it takes on them, and offers practical tools you can use to help her step off the hamster wheel of “doing” and embrace her worth simply as she is.

This isn’t just about your teen - it’s about the way you show up, too. Learn how to model self-compassion, foster resilience, and build a deeper, more connected relationship with your daughter.

Ready to take this journey even further? Join the waitlist for Rach’s brand-new membership, launching at the end of January, at www.theteenwhisperer.co.uk. Together, let’s make the teen years something to be proud of.
Remember you are enough - just as you are.
See you next week
Rach x

Want more support?

Download my free guide: Raising Confident Girls in a Digital World

Visit my website: www.theteenwhisperer.co.uk

Follow me on Instagram and Facebook: @theteenwhisperer

  continue reading

20 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 459937792 series 3603559
Контент предоставлен Rach. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Rach или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Send us a text

In this episode of The Teen Whisperer, Rach Friedli explores why so many teenage girls tie their self-worth to productivity and perfection - and how mums can guide them toward a healthier mindset.

If your daughter pushes herself to excel in everything, feels crushed by even the smallest mistake, or struggles to rest without guilt, this episode is for you. Rach unpacks the societal and internal pressures teens face, the emotional and physical toll it takes on them, and offers practical tools you can use to help her step off the hamster wheel of “doing” and embrace her worth simply as she is.

This isn’t just about your teen - it’s about the way you show up, too. Learn how to model self-compassion, foster resilience, and build a deeper, more connected relationship with your daughter.

Ready to take this journey even further? Join the waitlist for Rach’s brand-new membership, launching at the end of January, at www.theteenwhisperer.co.uk. Together, let’s make the teen years something to be proud of.
Remember you are enough - just as you are.
See you next week
Rach x

Want more support?

Download my free guide: Raising Confident Girls in a Digital World

Visit my website: www.theteenwhisperer.co.uk

Follow me on Instagram and Facebook: @theteenwhisperer

  continue reading

20 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать