Artwork

Контент предоставлен Jason Burke. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jason Burke или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

40. Lost and Found: Navigating the World with Adult ADHD (with Shane Thrapp)

43:33
 
Поделиться
 

Manage episode 380553237 series 3321270
Контент предоставлен Jason Burke. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jason Burke или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Whether you have undiagnosed or recently diagnosed Adult ADHD, navigating life can be a challenge all the same. Dive into a heartfelt conversation as certified ADHD Life, Relationship, and Career Coach, Shane Thrapp and I continue to share personal experiences pre-diagnosis. Unpacking childhood trauma, turbulent early relationships, and the emotional dysregulation and imposter syndrome that governed their lives prior to ADHD answers.

This episode also covers the importance of simplifying life into clear choices to manage mental energy, accepting yourself, and finding systems tailored to your needs with coaching, therapy etc. Shane shares how reframing your mindset allows you to learn from failures and managing time blindness with external tools.

Reframe your ADHD journey with their tales of challenges transformed into empowerment. Tune in for inspiration, practical insights, and hope on your ADHD path.

Further Exploration:

Website: creatingorderfromchaos.com
Facebook: Creating Order From Chaos Consulting
IG: @creatingorderfromchaosconsult
Men’s ADHD Support Group

  continue reading

76 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 380553237 series 3321270
Контент предоставлен Jason Burke. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jason Burke или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Whether you have undiagnosed or recently diagnosed Adult ADHD, navigating life can be a challenge all the same. Dive into a heartfelt conversation as certified ADHD Life, Relationship, and Career Coach, Shane Thrapp and I continue to share personal experiences pre-diagnosis. Unpacking childhood trauma, turbulent early relationships, and the emotional dysregulation and imposter syndrome that governed their lives prior to ADHD answers.

This episode also covers the importance of simplifying life into clear choices to manage mental energy, accepting yourself, and finding systems tailored to your needs with coaching, therapy etc. Shane shares how reframing your mindset allows you to learn from failures and managing time blindness with external tools.

Reframe your ADHD journey with their tales of challenges transformed into empowerment. Tune in for inspiration, practical insights, and hope on your ADHD path.

Further Exploration:

Website: creatingorderfromchaos.com
Facebook: Creating Order From Chaos Consulting
IG: @creatingorderfromchaosconsult
Men’s ADHD Support Group

  continue reading

76 эпизодов

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство