))
Thiền Dẫn Quan Sát Ý Nghĩ
Manage episode 319243633 series 3273352
Контент предоставлен Coach Luong Ngoc Tien. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Coach Luong Ngoc Tien или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Leave your front door and your back door open.
Allow your thoughts to come and go.
Just don’t serve them tea.
~ Shunryu Suzuki
Thực hành thiền quan sát và gọi tên ý nghĩ, như cách mà Thiền sư Shunryu Suzuki viết. Bạn trở thành người chủ nhà, để cho ý nghĩ như những người khách không mời tự đến, tự đi, không để chúng nán lại thêm trong tâm trí. Mình mỉm cười chào họ khi họ đến, nhưng không mời họ ở lại dùng trà.
41 эпизодов
Поделиться
