))
Hít thở đúng
Manage episode 326629942 series 3282999
Контент предоставлен Nha Trang. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nha Trang или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Bài sưu tầm và tổng hợp tìm hiểu về sự hoạt động của hệ hô hấp - PHỔI.
Phổi của bạn sẽ trở nên khỏe mạnh hơn naếu được tập luyện mỗi ngày. Bên cạnh việc ăn uống phù hợp giúp cho hệ hô hấp và các tế bào phổi đủ vi chất dinh dưỡng thì bạn cần phải tập luyện mới giúp phổi có sức chống đỡ trước nguy cơ lây nhiễm virus vào phổi.
Thế nào là thở đúng, thở sai
5 nguyên tắc thở đúng
Hít thở sâu và hít thở bằng cơ hoành
Mời mọi người cùng tìm hiểu qua bài chia sẻ.
Cám ơn sự quan tâm và yêu thích của mọi người.
Thương lắm.
9 эпизодов
Поделиться
