75. より良い睡眠を求めて Today I Learned -シリコンバレーの現場から- podcast

Artwork

テクノロジー Imai and Yusuke

Контент предоставлен Software Developers in SiliconValley. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Software Developers in SiliconValley или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Today I Learned -シリコンバレーの現場から- « »
75. より良い睡眠を求めて

2y ago 25:19

Поделиться

M4A•Главная эпизода

Контент предоставлен Software Developers in SiliconValley. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Software Developers in SiliconValley или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

1日の生産性を左右する睡眠の最適化について話しました。

Huberman Lab toolkit for sleep - https://hubermanlab.com/toolkit-for-sleep/
NSDR(None Sleep Deep Rest https://www.youtube.com/watch?v=AKGrmY8OSHM )
座禅ポッドキャスト https://podcasts.apple.com/jp/podcast/46-2023年3月の坐禅-僧侶-小杉瑞穂/id1568915231?i=1000605065548

Your co-hosts:

Tomoaki Imai, Knot, inc CTO ⁠https://twitter.com/tomoaki_imai⁠
Yusuke Kawanabe, Software Engineer ⁠https://twitter.com/ykawanabe

… continue reading

142 эпизодов

#テクノロジー #Imai and Yusuke

Artwork

75. より良い睡眠を求めて

Today I Learned -シリコンバレーの現場から-

published 2y ago

Поделиться

M4A•Главная эпизода

Контент предоставлен Software Developers in SiliconValley. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Software Developers in SiliconValley или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

1日の生産性を左右する睡眠の最適化について話しました。

Huberman Lab toolkit for sleep - https://hubermanlab.com/toolkit-for-sleep/
NSDR(None Sleep Deep Rest https://www.youtube.com/watch?v=AKGrmY8OSHM )
座禅ポッドキャスト https://podcasts.apple.com/jp/podcast/46-2023年3月の坐禅-僧侶-小杉瑞穂/id1568915231?i=1000605065548

Your co-hosts:

Tomoaki Imai, Knot, inc CTO ⁠https://twitter.com/tomoaki_imai⁠
Yusuke Kawanabe, Software Engineer ⁠https://twitter.com/ykawanabe

… continue reading

142 эпизодов

#テクノロジー #Imai and Yusuke

Все серии

×

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

Слушайте шоу на 500+ тем

Краткое руководство

Лучшие подкасты

Слушайте это шоу, пока исследуете

Прослушать