Artwork

Контент предоставлен Marcin Dybuk. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Marcin Dybuk или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

#26 Ż(r)yj zdrowo. Jaką rolę w życiu i sporcie pełni odżywianie

39:51
 
Поделиться
 

Manage episode 312436619 series 3234906
Контент предоставлен Marcin Dybuk. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Marcin Dybuk или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Jaki wpływ na wyniki ma dieta? Nie tylko na wyniki sportowe, ale także na dobre samopoczucie każdego dnia. Odżywianie w sporcie i życiu codziennym. O tym będziemy rozmawiać z dietetykami Dagmarą i Waldemarem Oszmian z Fit Klub Trójmiasto. Dzisiaj pierwszy odcinek cyklu "Ż(r)yj zdrowo". A jeśli to początek, to do zaczynamy od rozmowy o śniadaniu. Ale nie tylko do niego się ograniczamy. Jest także o:

  • podstawowych zasadach żywienia
  • znaczeniu śniadania
  • wodzie i jej zbawiennym wpływie na nasz organizm
  • co dzieje się, kiedy organizm nie otrzymuje wystarczającej energii z posiłku
  • skąd bierze się chroniczne zmęczenie
  • co dzieje się w naszych jelitach, kiedy nie dbamy o prawidłowe odżywianie
  • detoksykacji
  • i wielu ciekawych tematach.

W kolejnym odcinku z cyklu "Ż(r)yj zdrowo" porozmawiamy o detoksykacji i o tym dlaczego jest ona taka ważna w naszym życiu i jak prawidłowe jej przeprowadzenie może pozytywnie wpłynąć na nasze życie.

Zapraszam do słuchania.

A jeśli macie pytanie piszcie na marcin@TriathlonLife.pl

Co kilka tygodni w jednym z odcinków nasi specjaliści odpowiedzą na Wasze pytania.

  continue reading

35 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 312436619 series 3234906
Контент предоставлен Marcin Dybuk. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Marcin Dybuk или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Jaki wpływ na wyniki ma dieta? Nie tylko na wyniki sportowe, ale także na dobre samopoczucie każdego dnia. Odżywianie w sporcie i życiu codziennym. O tym będziemy rozmawiać z dietetykami Dagmarą i Waldemarem Oszmian z Fit Klub Trójmiasto. Dzisiaj pierwszy odcinek cyklu "Ż(r)yj zdrowo". A jeśli to początek, to do zaczynamy od rozmowy o śniadaniu. Ale nie tylko do niego się ograniczamy. Jest także o:

  • podstawowych zasadach żywienia
  • znaczeniu śniadania
  • wodzie i jej zbawiennym wpływie na nasz organizm
  • co dzieje się, kiedy organizm nie otrzymuje wystarczającej energii z posiłku
  • skąd bierze się chroniczne zmęczenie
  • co dzieje się w naszych jelitach, kiedy nie dbamy o prawidłowe odżywianie
  • detoksykacji
  • i wielu ciekawych tematach.

W kolejnym odcinku z cyklu "Ż(r)yj zdrowo" porozmawiamy o detoksykacji i o tym dlaczego jest ona taka ważna w naszym życiu i jak prawidłowe jej przeprowadzenie może pozytywnie wpłynąć na nasze życie.

Zapraszam do słuchania.

A jeśli macie pytanie piszcie na marcin@TriathlonLife.pl

Co kilka tygodni w jednym z odcinków nasi specjaliści odpowiedzą na Wasze pytania.

  continue reading

35 эпизодов

所有剧集

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать