))
Stop Comparing Yourself to Others: A Guide to Breaking Free from Social Media Anxiety
Manage episode 459149714 series 3622250
Контент предоставлен True North For Men. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией True North For Men или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Tired of feeling inadequate every time you scroll through social media?
Discover how comparison affects your mental health, productivity, and relationships. Learn research-backed strategies to break free from the comparison trap and build genuine confidence. With practical exercises and expert insights, this episode gives you the tools to focus on your own journey and measure success on your terms.
1Essential listening for anyone seeking authentic growth in the age of social media.
14 эпизодов
Поделиться
