))
#6 TRYB SPORTOWY | Praca w rękawicach | Krystian Wojciechowski - trener boksu
Manage episode 376004641 series 3482328
Контент предоставлен Polskie Radio S.A.. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Polskie Radio S.A. или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Ring, rękawice, tarcze, sparingi, skakanka, worek, unik, cios, sierp - pojęcia te doskonale zna gość szóstego odcinka podcastu, czyli Krystian Wojciechowski - trener boksu pracujący na co dzień w Legia Fight Clubie. Krystian, który boksem zajmuje się już od ponad 20 lat, opowiada o swoim podejściu do treningu bokserskiego, doświadczeniach i kulisach pracy na ringu. Wyjaśnia m.in.: - Dlaczego nie każdy dobry zawodnik jest dobrym trenerem, a nie każdy dobry trener był dobrym zawodnikiem? - Dlaczego skakanka i worek nie dadzą takich samych efektów co tarcze? - Dlaczego to, co się dzieje w głowie boksera jest ważniejsze niż siła jego ciosów? - Czy z pracy trenera da się utrzymać? - Jak wygląda okres przygotowawczy do zawodów bokserskich? Zapraszam do słuchania!
…
continue reading
13 эпизодов
Поделиться
