Artwork

Контент предоставлен Alex Hourigan and Sally McMullen, Alex Hourigan, and Sally McMullen. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Alex Hourigan and Sally McMullen, Alex Hourigan, and Sally McMullen или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

How To Change Your Life In 30 Days ft. Alexis Fernandez

34:28
 
Поделиться
 

Manage episode 443232474 series 3488342
Контент предоставлен Alex Hourigan and Sally McMullen, Alex Hourigan, and Sally McMullen. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Alex Hourigan and Sally McMullen, Alex Hourigan, and Sally McMullen или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

How to stop procrastinating, why change is so scary & the steps to take to change your life in 30 days with neuroscientist, podcast host & author Alexis Fernandez-Preiksa. Plus, Alexis reveals how to set realistic goals & the common ways we self sabotage in our 20s or any age.

🧾 LINKS & RECEIPTS

Listen to How To Chase Change

Listen to the DYFM Podcast

Follow Alexis on Instagram

⚡CHUCK US A FOLLOW

Follow Two Broke Chicks on Instagram

Follow Two Broke Chicks on TikTok

Join our Broke Chicks Club Facebook Group

🎙️CREDITS

Hosts: Sally McMullen & Alex Hourigan

Executive Producer: Roisin Yau

Studio/Editor: Made In Katana

  continue reading

266 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 443232474 series 3488342
Контент предоставлен Alex Hourigan and Sally McMullen, Alex Hourigan, and Sally McMullen. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Alex Hourigan and Sally McMullen, Alex Hourigan, and Sally McMullen или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

How to stop procrastinating, why change is so scary & the steps to take to change your life in 30 days with neuroscientist, podcast host & author Alexis Fernandez-Preiksa. Plus, Alexis reveals how to set realistic goals & the common ways we self sabotage in our 20s or any age.

🧾 LINKS & RECEIPTS

Listen to How To Chase Change

Listen to the DYFM Podcast

Follow Alexis on Instagram

⚡CHUCK US A FOLLOW

Follow Two Broke Chicks on Instagram

Follow Two Broke Chicks on TikTok

Join our Broke Chicks Club Facebook Group

🎙️CREDITS

Hosts: Sally McMullen & Alex Hourigan

Executive Producer: Roisin Yau

Studio/Editor: Made In Katana

  continue reading

266 эпизодов

Усі епізоди

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство