))
How to Prevent Burnout and Protect Your Career Path
Manage episode 447629425 series 2882629
Контент предоставлен UMBC Mic'd Up with Dennise. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией UMBC Mic'd Up with Dennise или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Burnout can be a serious roadblock in your career, affecting both your performance and health. In this video, we explore what burnout really is and why it's not just "being tired." Backed by insights from the World Health Organization, we'll discuss the key characteristics of burnout, how it impacts mental and physical health, and share practical tips for safeguarding yourself against workplace stress. Learn how to identify burnout symptoms early and take action to maintain your well-being and career growth.
85 эпизодов
Поделиться
