))
EP 56: Inspiring Self-Care: Find Your Motivation
Manage episode 386659072 series 3302749
Контент предоставлен Unfiltered Limin Podcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Unfiltered Limin Podcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Are you seeking inspiration and motivation to enhance your self-care routine? You've tuned in to the right episode as we explore our Caribbean vs American power of self-care in cultivating motivation and empowerment. Discover practical tips for setting goals, nurturing emotional well-being, practicing mindfulness, and incorporating physical exercise into your routine. We'll also discuss the importance of seeking inspiration from our cultural roots, building a supportive network, and celebrating your progress. Take a deep breathe and relax as you gain valuable insights and actionable steps to inspire and uplift yourself on your self-care journey.
DLiminCrew Tips & Tools:
B - Grace for Purpose https://www.youtube.com/@GraceForPurpose
L - Jay Shetty https://youtu.be/sxPqNpt6SRw
C O N N E C T W I T H U S:
Instagram: @UnfilteredLimin
Twitter: @UnfilteredLimin
Facebook: Unfiltered Limin
#unfilteredlimin
#dLiminCrew
90 эпизодов
Поделиться
