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#8 Innere Kommunikation & persönliche Einblicke von uns zum Podcast
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In dieser Folge plaudern wir ein bisschen aus dem Nähkästchen über unseren persönlichen Prozess im Podcast. Du erfährst, was wir bisher gelernt haben, was schief gelaufen ist und wir geben dir einen kleinen Ausblick darüber, was wir uns für die Zukunft noch wünschen. Natürlich wollen wir dir aber auch neuen Input liefern und haben wieder ein sehr spannendes Thema aus unserem Alltag als Sportpsychologinnen mitgebracht. In dieser Folge erfährst du, wie du dir deine innere Sprache bewusst machen kannst und warum diese Komponente für den Leistungssport so wichtig ist. Kommunikation generell spielt eine sehr große Rolle in unserer alltäglichen Arbeit und besonders unsere innere Sprache beeinflusst unser Handeln und unsere Leistung unmittelbar.
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