Artwork

Контент предоставлен Kerwin Rae. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kerwin Rae или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

How Emotions Affect Performance | Dr Adam Fraser | S2E21

1:00:31
 
Поделиться
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on August 14, 2024 20:32 (5M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 301622468 series 2912543
Контент предоставлен Kerwin Rae. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kerwin Rae или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Today I talk with Dr Adam Fraser who's a peak performance researcher, professional speaker, author and consultant. In his time he has worked with elite athletes and sporting teams, special forces soldiers and business leaders.

In this episode we cover everything from what makes someone a high performer, how emotions affect your performance, the power of routines and more. You don't want to miss this episode!

0:00 Intro 4:21 Story about princess and Kawait 6:14 Adam's origin story 11:07 Performance as a business 'trend' right now 14:47 Performance and childhood 17:47 Look out for the 'good kids' 19:47 What is the core of high performance? 25:40 The power of self-reflection and analysis 27:47 Low-hanging fruit of performance 34:18 Externalising thoughts/emotions 38:18 Overcoming obstacles to developing grit 40:20 Teaching people how to think 41:10 We're all idiots 45:32 Top 3 routines to improve performance 48:20 How do we avoid becoming prisoners of these routines 56:48 Impact of routines on severely depressed people 57:32 Where you find Adam 58:54 Best piece of advice Adam's received

  continue reading

98 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on August 14, 2024 20:32 (5M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 301622468 series 2912543
Контент предоставлен Kerwin Rae. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kerwin Rae или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Today I talk with Dr Adam Fraser who's a peak performance researcher, professional speaker, author and consultant. In his time he has worked with elite athletes and sporting teams, special forces soldiers and business leaders.

In this episode we cover everything from what makes someone a high performer, how emotions affect your performance, the power of routines and more. You don't want to miss this episode!

0:00 Intro 4:21 Story about princess and Kawait 6:14 Adam's origin story 11:07 Performance as a business 'trend' right now 14:47 Performance and childhood 17:47 Look out for the 'good kids' 19:47 What is the core of high performance? 25:40 The power of self-reflection and analysis 27:47 Low-hanging fruit of performance 34:18 Externalising thoughts/emotions 38:18 Overcoming obstacles to developing grit 40:20 Teaching people how to think 41:10 We're all idiots 45:32 Top 3 routines to improve performance 48:20 How do we avoid becoming prisoners of these routines 56:48 Impact of routines on severely depressed people 57:32 Where you find Adam 58:54 Best piece of advice Adam's received

  continue reading

98 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать