))
Verkosta Vapauteen - podcast: Paikka- ja aikariippumattomia asiantuntijayrittäjähaastatteluita sinulle
«
»
VV 051: Elisa Mattila – Hyvän olon kuningatar Italian valtakunnassaan
Manage episode 222123083 series 1946744
Контент предоставлен Mikko Raespuro. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mikko Raespuro или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Tässä jaksossa keskustelen yhdessä hyvän olon kuningattaren ja paikkariippumattoman yrittäjän Elisa Mattilan kanssa.
Italiassa tällä hetkellä asustavan personal trainerin ja ravintovalmentajan Elisan supervoimiin kuuluu hehkuvan hyvän olon tuottaminen. Hän onkin päässyt edesauttamaan jo tuhansien suomalaisen vointiin verkkovalmennustensa ja kirjansa avulla.
Elisan tavoitteena on yksinkertaisesti se, ettei kenenkään tarvitsisi enää olla ongelmissa sekä liikunnan että terveellisten elämäntapojen yhteensovittamisen kanssa.
Tärkeintä on siis se, että jaksaa pitää itsestään huolta myös silloin, kun arki painaa päälle kaikkine vastuinensa.
https://archive.org/download/ElisaMattila/Elisa%20Mattila.mp3Kuuntele Elisan kanssa käymämme keskustelu tästä!
Jaksossa mainittuja linkkejä ja lähteitä:
77 эпизодов
Поделиться
