Artwork

Контент предоставлен Kawthar Bin Sulayem. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kawthar Bin Sulayem или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

My 6 Effective Goal Setting Tips | فن تحديد الاهداف

5:40
 
Поделиться
 

Manage episode 460003008 series 3564341
Контент предоставлен Kawthar Bin Sulayem. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kawthar Bin Sulayem или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

My 6 Effective Goal Setting Tips:
- #ReflectDeeply: Approach your goal-setting process with an open mind and heart. Analyze past successes and failures, understanding what worked, what didn’t, and what you wish had happened.
- #DraftRealisticGoals: Write down your new goals in a positive, achievement-focused manner. Instead of saying “I want to run 10k,” frame it as “I trained and completed the 10k race.” Also, establish a start and end deadline for each goal to avoid feeling overwhelmed, ensuring you don’t try to achieve everything at once.
- #ShareforAccountability: Communicate your goals with immediate #family and close friends. Their support and accountability can make a significant difference, especially during challenging times.
- #AlignwithFamilyGoals: Merge your personal #goals with family objectives. This creates consistency and a shared sense of purpose, empowering everyone involved.
- #VisualReminders: Print your goals and place them in visible areas at home and work. Consider using your phone’s notes app for easy access, and sharing them with loved ones for additional encouragement and celebration of milestones.
- #QuarterlyReflection: Reflect on your progress every three months. This allows you to assess where you are in achieving your goals and make any necessary adjustments as you progress.
Note: The diary, planner, and everything I use in this process is from an #Emirati brand called @notesy.ae, which was introduced to me by @r.almeraikhi check them out #UAE#AbuDhabi #goalsetting #2025

Host IG: https://www.instagram.com/kawtharbinsulayem/
Show IG: https://www.instagram.com/wainnbda/
Show Youtube: https://www.youtube.com/@WainNbda/playlists

  continue reading

24 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 460003008 series 3564341
Контент предоставлен Kawthar Bin Sulayem. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kawthar Bin Sulayem или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

My 6 Effective Goal Setting Tips:
- #ReflectDeeply: Approach your goal-setting process with an open mind and heart. Analyze past successes and failures, understanding what worked, what didn’t, and what you wish had happened.
- #DraftRealisticGoals: Write down your new goals in a positive, achievement-focused manner. Instead of saying “I want to run 10k,” frame it as “I trained and completed the 10k race.” Also, establish a start and end deadline for each goal to avoid feeling overwhelmed, ensuring you don’t try to achieve everything at once.
- #ShareforAccountability: Communicate your goals with immediate #family and close friends. Their support and accountability can make a significant difference, especially during challenging times.
- #AlignwithFamilyGoals: Merge your personal #goals with family objectives. This creates consistency and a shared sense of purpose, empowering everyone involved.
- #VisualReminders: Print your goals and place them in visible areas at home and work. Consider using your phone’s notes app for easy access, and sharing them with loved ones for additional encouragement and celebration of milestones.
- #QuarterlyReflection: Reflect on your progress every three months. This allows you to assess where you are in achieving your goals and make any necessary adjustments as you progress.
Note: The diary, planner, and everything I use in this process is from an #Emirati brand called @notesy.ae, which was introduced to me by @r.almeraikhi check them out #UAE#AbuDhabi #goalsetting #2025

Host IG: https://www.instagram.com/kawtharbinsulayem/
Show IG: https://www.instagram.com/wainnbda/
Show Youtube: https://www.youtube.com/@WainNbda/playlists

  continue reading

24 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать