Artwork

Контент предоставлен Victoria Evans Official. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Victoria Evans Official или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Conquering Dieting, Weight, and Body Image Issues - 099 - Alli Spotts-DeLazzer

47:03
 
Поделиться
 

Manage episode 321837322 series 2860657
Контент предоставлен Victoria Evans Official. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Victoria Evans Official или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Today on the podcast I have Alli Spotts-DeLazzer, author of MeaningFULL: 23 Life-Changing Stories of Conquering Dieting, Weight, and Body Image Issues. Alli is a Licensed Marriage and Family Therapist, an expert in eating and body image issues, and a woman on the other side of her own decades-long struggle with food and body.

Alli and I discuss:

  • How dieting sucks the joy from life
  • Alli's incredible book MeaningFULL
  • How to break out of the dieting mindset
  • What is body dysmorphia and what we can do about it
  • Plus much more!

If you enjoyed this episode with Alli please be sure to rate and review!

For more on Alli Spotts-DeLazzer

Victoria Evans Science-Based Intuitive Eating Coach

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/victoriaevans/support
  continue reading

110 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 321837322 series 2860657
Контент предоставлен Victoria Evans Official. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Victoria Evans Official или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Today on the podcast I have Alli Spotts-DeLazzer, author of MeaningFULL: 23 Life-Changing Stories of Conquering Dieting, Weight, and Body Image Issues. Alli is a Licensed Marriage and Family Therapist, an expert in eating and body image issues, and a woman on the other side of her own decades-long struggle with food and body.

Alli and I discuss:

  • How dieting sucks the joy from life
  • Alli's incredible book MeaningFULL
  • How to break out of the dieting mindset
  • What is body dysmorphia and what we can do about it
  • Plus much more!

If you enjoyed this episode with Alli please be sure to rate and review!

For more on Alli Spotts-DeLazzer

Victoria Evans Science-Based Intuitive Eating Coach

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/victoriaevans/support
  continue reading

110 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство