Artwork

Контент предоставлен Cody Adent. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Cody Adent или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Episode 70: Mastering Sleep for Peak Performance with Devin Burke

1:03:49
 
Поделиться
 

Manage episode 441741792 series 3478844
Контент предоставлен Cody Adent. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Cody Adent или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode of Winning The Moment, we’re joined by Devin Burke, a renowned sleep coach, bestselling author, and TEDx speaker, who’s on a mission to help exhausted insomniacs finally get the rest they deserve. As the founder of Sleep Science Academy, Devin has developed a unique, science-backed holistic approach that empowers people to stop struggling with sleepless nights and start waking up with more peace, power, and presence.

Named one of the Top 10 Coaches of 2023 by USA Today, Devin shares his insights on how to achieve better sleep and why it’s essential for overall health, peak performance, and success in every aspect of life. Tune in as we dive deep into his journey, explore the key sleep habits that everyone should adopt, and discuss why proper rest is the secret weapon for winning the moment.

Learn more about Devin Burke’s work at devinburke.com and sleepscienceacademy.com.

Don’t miss this powerful conversation on the science of sleep and its life-changing impact!
Support the show

https://www.codyadent.com/
https://www.instagram.com/cody_adent/

  continue reading

78 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 441741792 series 3478844
Контент предоставлен Cody Adent. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Cody Adent или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode of Winning The Moment, we’re joined by Devin Burke, a renowned sleep coach, bestselling author, and TEDx speaker, who’s on a mission to help exhausted insomniacs finally get the rest they deserve. As the founder of Sleep Science Academy, Devin has developed a unique, science-backed holistic approach that empowers people to stop struggling with sleepless nights and start waking up with more peace, power, and presence.

Named one of the Top 10 Coaches of 2023 by USA Today, Devin shares his insights on how to achieve better sleep and why it’s essential for overall health, peak performance, and success in every aspect of life. Tune in as we dive deep into his journey, explore the key sleep habits that everyone should adopt, and discuss why proper rest is the secret weapon for winning the moment.

Learn more about Devin Burke’s work at devinburke.com and sleepscienceacademy.com.

Don’t miss this powerful conversation on the science of sleep and its life-changing impact!
Support the show

https://www.codyadent.com/
https://www.instagram.com/cody_adent/

  continue reading

78 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство