))
006: the power of your meditative practice
Manage episode 156172649 series 1179037
Контент предоставлен Kristi Daniels. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kristi Daniels или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Episode 006 - the power of your meditative practice
Discover the benefits of meditation, how long you should meditate and the most powerful time of the day to meditate.
A powerful meditative practice will help you strengthen and balance your three minds: negative, positive and neutral minds. It will also help you ease stress, build mental stamina and can build the gray matter of your brain.
22 эпизодов
Поделиться
