EP029|生活法寶|容易緊張的人照過來!從今開始當「酸」民,緊張成為過去式!|nervious? drink some vinegar
Manage episode 301852902 series 2960600
Контент предоставлен 華人全球. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией 華人全球 или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
人體存在著各種緊張的行為,這是一種是神經給的刺激,目的是希望有更好表現,而「酸」的口感,則可以有效消除緊張的感覺,身體其實會因應當下狀況,大腦就會提醒吃酸甜苦辣鹹等各種口味的食物,那麼,什麼樣帶有「酸味」口感的食物是我們最佳的選擇呢?讓我們來聽聽看500芬老師的建議吧!
Powered by Firstory Hosting
47 эпизодов