))
第十七集｜ 晚安，祝你有個好夢——原來好好睡覺沒有那麼簡單。
Manage episode 290105232 series 2849227
Контент предоставлен YEN YEN & Alicia and YEN YEN. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией YEN YEN & Alicia and YEN YEN или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
根據健保資料庫統計，國內失眠人口從106年的近74萬人、107年的75萬人，逐漸上升到108年的78萬人。原來，並非每個人都能輕易獲得足夠的睡眠，我們自己也是，失眠過，才會發現睡眠跟呼吸的空氣和喝的水一樣重要，好好睡覺對我們的身體和大腦真的至關重要啊!
IG：https://www.instagram.com/yaletstaiwan.podcast/
FB：https://www.facebook.com/yaletataiwan.podcast
Powered by Firstory Hosting
74 эпизодов
Поделиться
