פרק #12 - אכילה רגשית ומיינדפולנס - שיחה עם מיכל כרמל דוידי
Manage episode 293738606 series 2917456
נפגשתי עם מיכל כרמל דוידי, מנחת סאטיה ומיינדפולנס לשיחה מרתקת בנושא אכילה רגשית ומיינדפולנס.
שוחחנו על מיתוסים נפוצים בהרזיה והתמודדות עם חשקים ודחפים בעזרת תרגול מיינדפולנס.
19 эпизодов