))
Watering flowers 💐 and Divine Meditation
Manage episode 355260537 series 3447492
Контент предоставлен Isabelle Bonnin. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Isabelle Bonnin или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Watering is an excellent metaphor to illustrate how we default to following a path in our mind that doesn't serve us well. As we become more practiced in noticing our thoughts and emotional states, we will discover we spending a lot of time watering weeds. What are the weeds of your life? What are the flowers? You can definitely decide the flowers to water ! (Inspired from B.Clarke ) And a second meditation: divine meditation ! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/isabelle-swahita-yoga/message
…
continue reading
54 эпизодов
Поделиться
