Artwork

Контент предоставлен You Own the Experience Podcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией You Own the Experience Podcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Thriving Beyond Burnout: Prioritize Joy & Unlock Productivity with Dana Mahina

36:07
 
Поделиться
 

Manage episode 412825404 series 3009412
Контент предоставлен You Own the Experience Podcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией You Own the Experience Podcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Feeling burned out? You're not alone!

This week, join LJ, Rob, and author and executive coach Dana Mahina for a powerful conversation about smashing burnout and reclaiming your energy.

Dana, a 2x author (including her latest book, "B is for Burnout, Not B*tch: An A-Z Guide to Work-Life Design") dives deep into actionable strategies that benefit EVERYONE, not just women.

Here's a taste of what you'll learn:

  • The surprising key to unlocking productivity is prioritizing joy!
  • Practical tips for designing a work-life balance that works for YOU.
  • How to identify and combat burnout before it takes over.

This episode is a must-listen for anyone who:

  • Feels constantly drained and overwhelmed.
  • Struggles to switch off from work.
  • Wants to reclaim their energy and live a more fulfilling life.

A huge thank you to our sponsor, Leap Consulting Solutions!

A friendly reminder to share the podcast with friends and leave a review to help us grow!

  continue reading

166 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 412825404 series 3009412
Контент предоставлен You Own the Experience Podcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией You Own the Experience Podcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Feeling burned out? You're not alone!

This week, join LJ, Rob, and author and executive coach Dana Mahina for a powerful conversation about smashing burnout and reclaiming your energy.

Dana, a 2x author (including her latest book, "B is for Burnout, Not B*tch: An A-Z Guide to Work-Life Design") dives deep into actionable strategies that benefit EVERYONE, not just women.

Here's a taste of what you'll learn:

  • The surprising key to unlocking productivity is prioritizing joy!
  • Practical tips for designing a work-life balance that works for YOU.
  • How to identify and combat burnout before it takes over.

This episode is a must-listen for anyone who:

  • Feels constantly drained and overwhelmed.
  • Struggles to switch off from work.
  • Wants to reclaim their energy and live a more fulfilling life.

A huge thank you to our sponsor, Leap Consulting Solutions!

A friendly reminder to share the podcast with friends and leave a review to help us grow!

  continue reading

166 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство