))
Ep 145: Use this question to shift self-doubt
Manage episode 435044896 series 2859995
Контент предоставлен Kate Swoboda. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kate Swoboda или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Self-doubt is just another form of fear. When you're stuck in self-doubt, the anxiety, ruminating, and over-thinking things starts to take over until we feel tied in knots. But with one simple question, you can shift your self-doubt and stop letting it run on auto-pilot. Today's tiny courage episode is a short and sweet take on this essential question for how you can shift self-doubt.
Web: https://www.yourcourageouslife.com
Gram: https://instagram.com/katecourageous
Tok: https://tiktok.com/@katecourageous
*Please note that while this podcast may discuss protocols to improve mental or physical health, listeners should always consult a qualified provider before following any advice or undertaking any changes to their lifestyle.
151 эпизодов
Поделиться
