))
AI Harmony Series | #3: The Essence of Stress in the Digital Age
Manage episode 442804015 series 3406001
Контент предоставлен Michael Pierce. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Michael Pierce или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode of the AI Harmony series, we dive into the digital stress that surrounds us every day. Notifications, messages, and the constant flow of information can take a toll on our well-being. Learn how to manage and reduce digital stress while staying balanced in a connected world.
Make sure to subscribe and follow along for more insights on finding harmony between technology and mindfulness.
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/zenbrain/support
208 эпизодов
Поделиться
