))
S2EP70｜職場拖延又開始？工作為何沒動力？專訪 聊心茶室 范毓君 心理師
Manage episode 418002162 series 3288123
Контент предоставлен Yourator 數位媒合人才平台. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Yourator 數位媒合人才平台 или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
職場中會有大大小小不同的事情要處理，但總會有一些工作會讓你一拖再拖，沒有去做的動力，什麼樣的事情會讓你拖延？為何人會有拖延的傾向？我們又該如何克服？
今天很榮幸邀請到聊心茶室 心理師 范毓君，來分享如何擺脫職場拖延症，成為高效率工作者。
本集精彩：
➤ 拖延症六大類型？
➤ 如何檢測自己的拖延類型？
➤ 不同類型的拖延有哪些各自應對的方法？
➤ 如何找回有動力的工作模式？
⭐️ 了解更多聊心茶室：聊心茶室官網
⭐️ 還聽不夠嗎？精華文章看這裡！
💯 喜歡這集節目也歡迎到《職涯履行家》Apple Podcast 底下留言 + 5 星好評 🤩
⭐️ 到各社群平台找到 Yourator，給我們回饋：https://linktr.ee/creatingourfuture
⭐️ 合作邀約：mkt@yourator.co
--
Hosting provided by SoundOn
138 эпизодов
Поделиться
