Тело - Единственный Партнер, С Которым Нельзя Развестись Miu Mau - Illustrator And Guerrilla Muse podcast

Artwork

Образование Jana Frank (Miu Mau

Player FM - Internet Radio Done Right

Добавлено пять года назад

Контент предоставлен Jana Frank (Miu Mau). Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jana Frank (Miu Mau) или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

S

Species Unite

Species Unite podcast artwork

Species Unite podcast artwork

1
Andrew Stein: Living with Lions 46:39

8 дней назад46:39

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

46:39

“If we march into that village and we start trying to persecute people for using poison, something that's very illegal, nobody's going to talk to us. We're not going to find out where the poison came from. We're not going to be able to shut anything down. We should take the approach that people are using poison because they're desperate, because they see no other alternative.” – Andrew Stein Andrew Stein is a wildlife ecologist who spent the past 25 years studying human carnivore conflict from African wild dogs and lions in Kenya and Botswana to leopards and hyenas in Namibia. His work has long focused on finding ways for people and predators to coexist. He is the founder of CLAWS , an organization based in Botswana that's working at the intersection of cutting-edge wildlife research and community driven conservation. Since its start in 2014 and official launch as an NGO in 2020, CLAWS has been pioneering science-based, tech-forward strategies to reduce conflict between people and carnivores. By collaborating closely with local communities, especially traditional cattle herders, CLAWS supports both species conservation and rural livelihoods—making coexistence not just possible, but sustainable.…

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse « »
Тело - единственный партнер, с которым нельзя развестись

5 лет назад 22:54

Поделиться

MP3•Главная эпизода

Контент предоставлен Jana Frank (Miu Mau). Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jana Frank (Miu Mau) или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

И еще несколько мыслей в копилку. О том, почему лучше не ссориться со своим телом, а найти с ним общий язык.

… continue reading

31 эпизодов

#Образование #Jana Frank (Miu Mau

Artwork

Тело - единственный партнер, с которым нельзя развестись

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse

published 5 лет назад

Поделиться

MP3•Главная эпизода

Контент предоставлен Jana Frank (Miu Mau). Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jana Frank (Miu Mau) или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

И еще несколько мыслей в копилку. О том, почему лучше не ссориться со своим телом, а найти с ним общий язык.

… continue reading

31 эпизодов

#Образование #Jana Frank (Miu Mau

Все серии

×

1
О добровольном уходе из жизни и нежелании лечиться 1:14:16

10 weeks назад1:14:16

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

1:14:16

Внимание: Не слушайте этот подкаст, если тема для вас болезненная!

1
Конец первой серии 1:32:10

27 weeks назад1:32:10

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

1:32:10

Полный длинный (обещанный всем) отчет. Пытаюсь подвести итоги последних 9 месцев: с чего я начала, к чему пришла, как прошла три этапа нейрореабилитации. Что врачи смогли сделать, что не могут. Что имеем на сегодняшний день. Какие планы на ближайшее время.

1
Про эйблизм и невидимые инвалидности 1:17:42

28 weeks назад1:17:42

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

1:17:42

И про некоторыедругие "измы".

1
Почему нейросети не заберут работу у иллюстраторов 39:22

3 years назад39:22

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

39:22

Я еще сделала к этому подкасту видео с примерами: https://youtu.be/GDQJBOPXzwM

1
Что делать, как жить, и как работать с этим горем? 52:26

3 years назад52:26

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

52:26

Внеплановый подкаст про то, как же нам продолжать жить в непростой момент жизни.

1
Проблемы с балансом и головокружение 1:05:02

3 years назад1:05:02

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

1:05:02

У меня, как вы знаете, сильно сломано чувство равновесия. А у моей мамы уже 15 лет назад появилось самостоятельное заболевание - "головокружение". Т.е. у нее это не симптом чего-то, а самостоятельная проблема. К сожалению, она оказалась достаточно распространенной. В итоге я последние много лет интересуюсь тем, откуда эти проблемы берутся, и как лечатся. Вот рассказ о том, что я успела об этом узнать.…

1
Как концептуально мыслить в иллюстрации 25:35

4 years назад25:35

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

25:35

История о том, как я училась концептуально мыслить в иллюстрациим, и как мне в этом помогли работы Нади Будде. В моем блоге есть иллюстрации к этому подкасту: https://blog.mammamiu.com/DpZEl63cdrV

1
Танцуйте! Все возможно! 1:09:27

4 years назад1:09:27

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

1:09:27

Я вообще-то записала этот подкаст для своих патронов, но решила опубликовать его "для всех". Отвечаю тут на вопросы, которые уже два дня бурно обсуждаются в нашем чатике: - Что, если у иеня болит колено (спина, рука), и мне очень хочется ходить на танцы, но я боюсь, что я себе там все доломаю? - Мне очень нравятся танцы "стрип", (или что-то еще), но там все такое опасное, я боюсь там шею себе свернуть. - Я один раз сходил/а на танцы/зумбу, и у меня после жтого так все разболелось, пришлось немедленно идти к врачу/остеопату. Теперь я боюсь снова туда идти. - Мне очень хочется танцевать, но я ничего не умею, вообще двигаться не умею, и мне так страшно, мне так стыдно. Я туда пойду, и меня все засмеют и я буду позориться.…

1
Swimmers Body Illusion 1:02:06

4 years назад1:02:06

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

1:02:06

Или что делать, если вам хочется чем-то заниматься, но для этого "нет данных".

1
Управление болью 1:05:26

4 years назад1:05:26

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

1:05:26

("Или менеджмент боли?") Про способы борьбы с хроническими болями, возникающими по известной причине, или не известно почему. Альтернативы страшным операциям, например заменам суставов и операциям на позвоночнике. Которые совсем не гарантируют избавления от той самой боли. В этом подкасте я попыталась рассказать как можно более компактно, что я знаю. И все равно получился час. Что я совсем не успела затронуть (и что является "бочкой бездонной") - это именно нейрогимнастика. Но о том, в чем вообще принцип нейрогимнастики, здесь есть отдельный подкаст. Он назывался - Нейрогимнастика: "другое" не означает "вредное". А обсуждать отдельные упражнения тут бесполезно, слишком много и длинно. Но главные методы все равно те, которые описаны в этом подкасте, и с их помощью уже очень многие смогут полностью или почти полностью избавиться от своих болей. При условии, что хватит дисциплины и мотивации этим заниматься.…

1
Вы уникальны! И все у вас одинаковое... 31:08

5 years назад31:08

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

31:08

Как же так: все проблемы у всех одинаковые. А человеку так хочется быть особенным и уникальным!

1
Тело - единственный партнер, с которым нельзя развестись 22:54

5 years назад22:54

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

22:54

И еще несколько мыслей в копилку. О том, почему лучше не ссориться со своим телом, а найти с ним общий язык.

1
Война и мир с собственным телом 35:11

5 years назад35:11

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

35:11

История о том, как я окончательно помирилась со своим телом, и как у меня не осталось к нему никаких претензий.

1
Может ли белый человек танцевать африкансике танцы "как надо"? 35:14

5 years назад35:14

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

35:14

Может. Но это - как учиться говорить на чьем-то языке. Надо научиться понимать, о чем речь. Это любого дела касается - можно постичь что-то совершенно незнакомое и вам чуждое. Но тогда нужно не просто подражать звукам и жестам, а пытаться узнать, о чем это все. Откуда взялось, почему делается именно вот так. Что значит для тех людей, которые это придумали и практикуют.…

1
Кривая Гаусса и как выбраться в положительную фазу 23:05

5 years назад23:05

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

23:05

Сначала человек ничего не умеет. Потом он немножко научился, и кажется, что ура, жизнь удалась, с этим можно работать. А если углубиться в материю, можно прийти к тому, что все это - бочка бездонная. Учиться можно бесконечно, и начинает казаться, что тут всего так много - мне этого не постичь никогда. Некоторые задерживаются в одной из "негативных" фаз слишком надолго. Либо уверены, что все еще ничегошеньки не могут, либо кажутся себе вечными недоучками. И как из этого выйти?…

M

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse podcast artwork

1
Маски, которые мы надели и снимаем 17:04

5 years назад17:04

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

17:04

О том, как все сложности, связанные с коронавирусом, принесли многим облегчение.

M

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse podcast artwork

1
Четыре совета для более эффективной работы 26:18

5 years назад26:18

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

26:18

Рецептов таких - легион. Я тут рассказала про четыре, которые мне кажутся полезными и "часто забываемыми". :-)

M

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse podcast artwork

1
Мы поняли, как не надо делать! И сделали именно так. 23:03

5 years назад23:03

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

23:03

"О-о! Я ни в коем случае не хочу стать такой, как моя мама!" сказали некоторые, и превратились в точную ее копию. Но как же так? Ведь еще недавно они бегали по всему свету в поисках лечений от этой "напасти", таскали эту маму ко всем психиатрам, и опрашивали всех, как бы ей помочь. Но одно дело - знать, как не надо. А другое - перестать так делать.…

M

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse podcast artwork

1
Все стало хорошо - а потом вдруг стало плохо? 14:44

5 years назад14:44

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

14:44

У многих так бывает: после длинной фазы страданий и мучений наконец удается наладить свою жизнь. Вроде наконец стало хорошо, пора расправить крылья и жить полной жизнью. И тут вдруг человеку становится "на душе очень плохо". Откуда-то вылезают страхи, тревоги, переживания, чувство вины, злость, обиды и куча всего. Почему?…

M

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse podcast artwork

1
Самосаботаж 24:47

5 years назад24:47

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

24:47

Еще три (не всегда очевидные) причины, по которым люди саботируют себя.

M

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse podcast artwork

1
Ярость! 16:53

5 years назад16:53

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

16:53

Мы думали, что мы уже прошли все состояния, которые мог вызвать у нас шатдаун, и пришли к чудесному состоянию адаптации. И осталось только сидеть и тихо заниматьсясвоими делами в новом состоянии, в ожидании какого-нибудь нового витка. Ан нет - трансформации продолжаются, и теперь людей охватывает ярость. Подсказка: некоторые уже прошли стадию ярости, включая погромы (нсколько это было возможно и доступно), и наступило опустошение. Не удивительно - столь яркая эмоция сожрала ресурсы. А у вас что? Я не пытаюсь предсказать, что будет дальше. Наблюдаем и ждем. :-)…

M

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse podcast artwork

1
Давайте бросим все дела! 24:20

5 years назад24:20

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

24:20

По-моему отличная тема для подкаста в день трудящихся! Давайте побросаем всю работу, и жизнь станет проще и веселее! Вот честно! Вы только попробуйте!

M

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse podcast artwork

1
Нейрогимнастика: "другое" не означает "вредное" 36:53

5 years назад36:53

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

36:53

Есть правила, всплывающие во всех видах спорта, танцах и боевых искусствах, которые призваны защитить практикующих от травм и ошибок. Если же какая-то практика (в данном случае - нейрогимнастика) проповедует поведение, противоречащее этим правилам, это не ознавает, что она - вредная. Просто у разных занятий бывают разные цели. 😺…

M

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse podcast artwork

1
Нет предела дзену и оптимизму? 35:31

5 years назад35:31

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

35:31

Вы думаете, что некоторые проблемы так ужасны, так невыносимы, что никакая терапия не поможет с ними справиться? Вы ошибаетесь. Самое страшное - неизвестность. Но рано или поздно любой самый жуткий страх превращается в конкретный факт. И тогда с ним можно работать.

M

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse podcast artwork

1
Адаптация и выход из шока через полную фигню. :-) 35:15

5 years назад35:15

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

35:15

Продолжаем как-то справляться с карантином, проходя незнакомые фазы и душевные состояния.

M

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse podcast artwork

1
Прокрастинация во время карантина 27:35

5 years назад27:35

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

27:35

У некоторых объективно прибавилось времени (и должно было прибавиться сил), а они ничего не делают. Собирались наконец броситься на творческие проекты, закончить ремонт и сделать уборку. А вместо этого - тормозят и зависают, или вообще спят. Другие неожиданно начали зашиваться, и вообще ничего не испытывают, кроме отчаяния. Третьи включили нечеловеческую дисциплину и суперпродуктивность, и начали успевать сто дел, несмотря на хоум-офис, детей дома и кучу проблем. И все им завидуют. Не завидуйте и не ругайте себя. Те кто спят и грустят - на самом деле более эффективно справляются с проблемой, чем те, кто фигачат. И одинаково пострадают в итоге все.…

M

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse podcast artwork

1
Как не выгореть во время карантина? 30:42

5 years назад30:42

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

30:42

Казалось бы - многих занятий мы лишились, времени прибавилось, дел убавилось. Многие подумали, что сейчас отдохнут. Многим даже скучно, и они не знают, чем себя занять. Тем не менее, к некоторым в это время начинает подкрадываться выгорание. Парадоксальным образом именно сейчас выгореть - легко и просто. Как это проихсодит, и как избежать?…

M

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse podcast artwork

1
Наживаться на корона-вирусе? Да! 18:32

5 years назад18:32

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

18:32

Мои три копейки в тему "не стыдно ли делать красивые (художественные) маски и продавать их, пользуясь тем, что все их сейчас носят из-за корона-вируса". Не стыдно. Стыдно стыдить тех, кто отказывается ложиться лицом к стене и прекращать жить и работать, когда для этого еще нет никакой веской причины!…

M

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse podcast artwork

1
Синдром самозванца, и имею ли я право кого-то учить 35:27

5 years назад35:27

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

35:27

Имею ли я право кого-то учить? Доросла ли я до написания своей книги? Всегда найдется кто-то умнее меня. И кто все умеет лучше, чем я. Что делать, когда о моей работе пишут плохие отзывы? Что, если все мои умные мысли действительно банальны, и давно всем известны и без меня?

M

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse podcast artwork

1
Красота спасет мир! Делаем и продаем искусство во время чумы! 11:52

5 years назад11:52

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

11:52

Дорогие друзья. Сегодняшний подкаст о том, как мы можем (и как мы смеем) в такие тяжелые времена, продолжать не только заниматься творчеством, но и продавать его плоды. И как нам не страшно жить с такой профессией. Ведь красивые вещи и картинки не являются предметами первой необходимости, и спрос на них, чуть что, падает. И по такому случаю мне захотелось высказаться. С одной стороны, многие коллеги боятся, что сейчас, из-за надвигающегося кризиса, у них перестанут покупать их товары. Потому что - ну кому нужны какие-то там красивые вещи, подарки и картинки, когда мир катится не известно куда, и может быть завтра вообще всем будет нечего жрать. А во-вторых - многие с недоумением спрашивают, не странно ли нам продолжать производить новые товары, анонсировать и продавать их...…

M

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse

Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse podcast artwork

1
Здравствуй, тело! 22:15

5 years назад22:15

Прослушать Позже

Прослушать Позже

Нравится

Нравится

22:15

Боремся с сенсомоторной амнезией и приводим тело в рабочее состояние.

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

Слушайте шоу на 500+ тем

Краткое руководство

Лучшие подкасты

Слушайте это шоу, пока исследуете

Прослушать